Στην διάρκεια αυτού του σεμιναρίου οι αθλητές που θα συμμετάσχουν έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν σε θεωρητικό επίπεδο την φιλοσοφία/μεθοδολογία της Hybrid μορφής προπόνησης καθώς και το προπονητικό πλάνο που συνοδεύει έναν ετήσιο προγραμματισμό ενός Hybrid Athlete. Σε πρακτικό επίπεδο θα προσεγγίσουμε αγωνιστικά διαφορετικές δοκιμασίες ενός hybrid αγώνα οι οποίες θα καλύπτουν όλα τα πεδία της συνολικής φυσικής κατάστασης ενός αθλητή.
Μέσα από αυτή την διαδικασία, ο αθλητής θα μπορέσει να αναγνωρίζει πως λειτουργεί το σώμα του σε ποικίλα προπονητικά ερεθίσματα κατα την διάρκεια ενός αγώνα καθώς και να λάβει ένα πολύτιμο feedback για τα προπονητικά πεδία που πρέπει να βελτιώσει στην πορεία του ώστε να γίνει ένας πιο ολοκληρωμένος αθλητής και μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού του.
ΩΡΑΡΙΟ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ
Σάββατο, 14:00-21:00
Κυριακή, 10:00-17:00
ΕΙΣΗΓΗΤΕΣ
Προπονητική: Παναγιώτης Πολυζάς
Διατροφή: Δημήτρης Κατσανός
DREAM IT.
BELIEVE IT.
ACHIEVE IT.
Είμαστε πολύ ενθουσιώδεις με τον αθλητισμό και σας προσκαλούμε να μοιραστείτε τον δικό μας ενθουσιασμό.
Θα σας αφυπνίσουμε, θα σας μεταμορφώσουμε σε μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας και θα σας βοηθήσουμε να αξιοποιήσετε πλήρως τις δυνατότητές σας!
Μπείτε στην ομάδα μας και Γίνετε ΕΝΑΣ ΑΠΟ ΕΜΑΣ
HYBRID CAMP
ΣΑΒΒΑΤΟ 31 ΜΑΪΟΥ & ΚΥΡΙΑΚΗ 1 ΙΟΥΝΙΟΥ
PRIMAL FITNESS
ΠΕΙΡΑΙΩΣ 17, ΜΟΣΧΑΤΟ
