ATHLETE CAMP

ΤΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ CAMP ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΔΙΗΜΕΡΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΠΟΥ ΟΡΓΑΝΩΝΕΤΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΤΟΥ ATPLab ATHLETE

Στην διάρκεια αυτού του σεμιναρίου οι αθλητές που θα συμμετάσχουν έχουν την ευκαιρία να βιώσουν μια εξαιρετική προσομοίωση των συνθηκών που επικρατούν και των διαδικασιών που ακολουθούνται σε έναν κανονικό αγώνα. Σε πρακτικό επίπεδο θα νιώσουν τα έντονα συναισθήματα και την πίεση που συνοδεύουν αυτές τις συνθήκες και θα ανακαλύψουν ποιες είναι οι πραγματικές απαιτήσεις ενός αγώνα και πως αυτοί οι ίδιοι ανταποκρίνονται σε αυτές. Σε θεωρητικό επίπεδο θα εμπλουτίσουν τις γνώσεις τους πάνω στο αγωνιστικό fitness μέσα από τις διαλέξεις που δίνουν οι προπονητές σε θέματα όπως προπονητική, εργοφυσιολογία, αθλητική ψυχολογία, διατροφή, διαχείριση και στρατηγική αγωνισμάτων, διαδικασίες προθέρμανσης και αποκατάστασης καθώς και ανάλυση επιμέρους αθλημάτων όπως άρση βαρών, ενόργανη γυμναστική κλπ.

Μέσα από αυτή την διαδικασία, ο αθλητής καθοδηγείται στο πως να λειτουργεί αποδοτικά υπό πίεση και πως να αναγνωρίζει και να βελτιώνει τις αδυναμίες του στην πορεία του να γίνει ένας πιο ολοκληρωμένος αθλητής και μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού του.

ΩΡΑΡΙΟ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ
Σάββατο, 13:00-22:00
Κυριακή, 9:00-17:00

ΕΙΣΗΓΗΤΕΣ
Προπονητική: Παναγιώτης Πολυζάς
Ψυχολογία: Μιχάλης Μέξης