Katia Stratoudaki

H αγάπη της Κάτιας για το fitness ξεκίνησε στην βρεφικής ηλικία μιας και έμαθε να κολυμπάει πριν καν ξεκινήσει να περπατάει. Στην παιδική της ηλικία και αφού πέρασε απο τα αθλήματα της ενόργανης, του τραμπολίνου και του στίβου, η κολύμβηση κέρδισε την καρδιά της. Αγωνίστηκε για περισσότερα από 10 χρόνια εκπροσωπώντας ομάδες όπως ο ολυμπιακός και το πανεπιστήμιο του Austin στο Texas κερδίζοντας αμέτρητες διακρίσεις.

Με την ολοκλήρωση της κολυμβητικής της καριέρας βούτηξε στην βιομηχανία του fitness επεκτείνοντας τις γνώσεις της και την εμπειρία της στην προπόνηση δύναμης και αντοχής. Διακρίθηκε δύο φορές με τον τίτλο National Bikini Fitness και συμμετείχε στον τελικό του παγκοσμίου κυπέλου το 2006.
Το πάθος της για το Fitness συνεχίστηκε με την διαρκή εκπαίδευση και παρακολούθηση σεμιναρίων σε Ευρώπη και Ηνωμένες Πολιτείες και είναι πλέον κάτοχος περισσοτέρων από 15 διπλωμάτων Fitness and Wellness.

Με περισσότερες από 10.000 ώρες Personal and Group Training την τελευταία 10ετία είναι εδώ να σε βοηθήσει να αποκτήσεις την φυσική κατάσταση και το σώμα που πάντα ονειρευόσουν.

Όντας η ίδια μια πολυάσχολη επαγγελματίας και μητέρα γνωρίζει πολύ καλά τις ανάγκες της σύγχρονης γυναίκας και για τον λόγο αυτό δημιούργησε το SCULPT – ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα γυμναστηρίου για όλες τις γυναίκες που θέλουν άμεσα και σίγουρα αποτελέσματα.

Close

Το ΑTPLab Training είναι κάτι περισσότερο από μια απλή εφαρμογή προπόνησης. Είναι το δικό σου online γυμναστήριο που θα οδηγήσει τις προπονήσεις σου στο επόμενο επίπεδο και την αυτοπεποίθηση σου στα ύψη!

OUR SOCIALS